Entrepreneur Wellness
« La qualité de votre vie est égale à la qualité de vos pensées.» Tony Robbins
Qui suis je?
Originaire d'Irlande, je suis la fille d'un entraîneur de chevaux de course et j'habite en France depuis 25 ans. Maman de Max, mon merveilleux fils, j'ai grandi dans la campagne irlandaise près de Cork, où j'ai été immergée dans un univers équestre (j'ai démarré l'équitation à l'age de 3 ans!), au sein d'une famille passionnée de sport.
Le sport a toujours été une véritable passion pour moi. Je suis convaincue qu'une journée sans activité physique est une journée perdue ! Après des études en commerce, j'ai fait carrière dans le monde fascinant de la mode, de la haute couture et de la communication à Paris. D'abord en tant que mannequin, j'ai ensuite évolué en tant que Directrice des Relations Presse pour des maisons de luxe prestigieuses, puis en fondant ma première entreprise, "CSO Conseil", j'ai su allier mes compétences et ma passion pour créer des expériences inoubliables.
Rejoignez-moi dans cette aventure où le sport, le bien être et l'élégance se rencontrent !
Passionnée par le développement personnel et le biohacking, j'ai suivi des formations en psychologie positive et en leadership
En tant que sportive passionnée, gourmande, maman et professionnelle, j'ai créé Happy Sport & Detox pour vous offrir le séjour de mes rêves – un moment unique qui allie sport, une alimentation équilibrée, savoureuse et généreuse (car je DETESTE les régimes !), le tout dans une ambiance de bonne humeur et de plaisir. Vous aurez également accès à des séances de coaching en « mental et leadership » pour vous accompagner dans votre transformation.
Après de nombreuses recherches, je n'ai jamais trouvé de séjour qui réponde à mes attentes… C'est pourquoi j'ai décidé de vous proposer des expériences de remise en forme exceptionnelles dans des lieux magnifiques en France et au-delà. Nos séjours combinent sport, nutrition et développement personnel avec une approche holistique à 360°.
Mon objectif est simple : vous offrir des expériences qui vous transformeront de l'intérieur, et cette transformation se reflétera à l'extérieur !
Ce qui me réjouit le plus ?
C'est de partager de la joie et du bien-être avec vous, de voir les changements physiques et mentaux qui se produisent au cours de nos séjours, et de constater que nos clients reviennent régulièrement. Un séjour "Happy Sport & Detox" devient un incontournable de leur programme de santé et de bien-être annuel !
Parité Hommes/Femmes !
Avec Happy Sport & Detox, j'ai à cœur de proposer des séjours de remise en forme qui accueillent à la fois les hommes et les femmes. Il est vrai que les hommes sont souvent oubliés dans ce type de stage, et je trouve essentiel de promouvoir la parité entre les sexes. L'inclusion est une valeur fondamentale pour moi, et je crois fermement que chacun mérite d'avoir accès à des programmes de bien-être.
En favorisant la mixité dans nos stages, nous créons une dynamique de groupe unique qui renforce les liens entre les participants. Cette connivence de groupe, née de la diversité des expériences et des perspectives, enrichit l'ensemble de l'expérience. Cela permet aussi à chacun de se sentir valorisé et respecté, contribuant ainsi à un environnement positif et motivant.
Il est important de souligner que ces stages ne se limitent pas à des pratiques comme le yoga. Mon objectif est de proposer des séjours de remise en forme axés sur la santé globale avec pléthore d'activités variées, permettant à chacun de retrouver un bien-être à 360°.
Que vous souhaitiez améliorer votre endurance, renforcer votre musculature ou simplement adopter un mode de vie plus actif, ces programmes sont conçus pour répondre à ces besoins variés.
Rejoignez-nous chez Happy Sport & Detox pour vivre une expérience de remise en forme inclusive et dynamique, où chaque participant, homme ou femme, peut s'épanouir et progresser ensemble !
Mes autres activités
Depuis mars 2022, j'ai également lancé une agence de relations presse et de communication spécialisée dans le lifestyle, où je mets mon expertise en stratégie et en brand building au service des autres.
Aujourd'hui, Happy Sport & Detox est bien plus qu'une simple société de séjours de remise en forme. C'est une véritable marque lifestyle à 360°, en partenariat avec des acteurs de choix qui partagent cette philosophie : optimiser son bien-être de manière naturelle en se concentrant sur les piliers fondamentaux de la santé.
Carra Sutherland, Fondatrice
