COACHING INDIVIDUEL

Lancement du Programme Péri-Ménopause et Ménopause en  2025



Prête à aborder la ménopause avec sérénité ?


La péri-ménopause et la ménopause sont des étapes naturelles de la vie d'une femme, mais elles peuvent s'avérer complexes à gérer. En 2025, découvrez notre nouveau programme en ligne spécialement conçu pour vous accompagner avec bienveillance et réalisme. 


Apprenez à apprivoiser ces changements et retrouvez un bien-être physique et mental optimal. Restez connectées pour plus d'informations sur le lancement ! 





Life Coaching

Séances de Coaching avec Carra Sutherland

Des séances de coaching  en individuel pour optimiser votre santé par Zoom.


Plusieurs axes selon vos besoins - santé, sport, nutrition, beauté pour un relooking du corps et de l'esprit.


Ces séances combinent nos 3 piliers fondamentaux - Sport, Food et Attitude pour une vie en pleine santé. 


Plusieurs techniques utilisées dont la visualisation, le sport, la méditation et la psychologie positive. 


Tarif: 85€ HT pour 45 minutes

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Renseignements Life Coaching

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